Chiemsee Pilates

Die Kunst der Bewegung

Über mich ….

Ich heiße Alexander Preinstorfer und praktiziere seit über 15 Jahren Yoga, Pilates und Faszien - Training.
Seit 2017 bin ich zertifizierter BLSV - Pilatestrainer und bin unendlich dankbar, dass ich das machen darf, was mich erfüllt.
Eine weitere, große Leidenschaft ist der Radsport, hier habe ich mit meinem Reiserad Kontinente und Länder durchquert.

 
 

Kurse

Workshops

In den Workshops arbeitest Du intensiv in einer kleinen Gruppe (max. 10 Personen).

 

 

 

 

Die Bandbreite der Themen reicht von Faszientraining über Yoga und Pilates bis hin zur Entspannung.

Hier kannst Du Deine Körperwahrnehmungen vertiefen und im direkten Feedback mit Deinem Trainer optimieren.

 

Genieße die Zeit mit Dir!

 

Die Workshops dauern ca. zwei Stunden.

Bequeme Kleidung, Getränke und kleine Snacks nicht vergessen!

WORK

SHOPS

Bachstraße 17 in 83209 Prien:

Faszientraining mit Hilfsmittel

22.11.2019

 

WORK

SHOPS

Gedererweg 2 in 83236 Übersee:

Faszientraining mit Hilfsmittel

18.10.2019

 

Gruppentraining

Werde Teil einer Community und entwickle Dich von Training zu Training weiter!

Dienstag,18.15 Uhr bis 19.25 Uhr

 

Bachstraße 17 in 83209 Prien

(ausgenommen Feiertage und Schulferien)

17.09.2019 bis 22.10.2019

(6 Einheiten)

05.11.2019 bis 17.12.2019

(7 Einheiten)

 

Kosten:

Kurs 10er Karte € 120,--

(Gültigkeit 3 Monate)

Probestunde € 10,--

  Drop - In € 15,--

Nimmst Du an einer Einheit nicht teil und teilst mir dies‘  24 Stunden vorab mit, dann wird Deine Karte nicht belastet.

Individuelles Training

Setze Deine persönlichen Wünsche um und arbeite gemeinsam mit Deinem Trainer intensiv und effektiv, um Deine individuellen Ziele zu erreichen.

Gerne kann das Training in freier Natur stattfinden, flexible Termingestaltung möglich.

Trainingseinheit ca. eine Stunde

Kosten: € 69,--

Kleine Gruppen (bis drei Personen)

nach Vereinbarung

Firmenevents

Fördern Sie die Fitness und Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und verstärken Sie die Teambildung durch:

 

 

 

Gruppentraining in Ihrem Betrieb, z.B. bewegte Pausen

Fitness am Feierabend, z.B. Radtouren

Nennen Sie Ihre persönlichen Wünsche

 

Kosten: Individuell, je nach Aufwand

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Kontakt
 
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