Vielfalt der Themen: Von Faszientraining über Pilates und Yoga bis hin zur Entspannung – die Workshops decken eine breite Palette von Themen ab. Egal, ob du deine Flexibilität verbessern möchtest, deine Muskeln stärken willst oder einfach nur nach innerer Ruhe suchst, es ist für jeden etwas dabei.

 

Gemeinsames Erleben: Die Workshops sind bewusst in kleinen Gruppen gehalten, um eine persönliche und tiefgehende Erfahrung zu ermöglichen. Lass dich inspirieren und kannst tausche dich mit Gleichgesinnten aus.

 

Deine Zeit für dich: Im Workshops dreht sich alles um dich und deine persönliche Weiterentwicklung. Es ist eine Gelegenheit, dich aus dem Alltag herauszunehmen, dich zu fokussieren und dich auf das zu konzentrieren, was dir wichtig ist.

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Die Workshops im Überblick:

• Faszientraining: Entdecke die Geheimnisse der Faszien und erfahre, wie du sie geschmeidig und gesund halten kannst.

• Pilates & Yoga Fusion: Verbinde die besten Elemente aus Pilates und Yoga, um deinen Körper ganzheitlich zu trainieren.

• Entspannung und Stressabbau: Lerne Techniken kennen, um Stress abzubauen und tiefere Entspannung zu erreichen.

 

Deine Zeit, dein Workshop: Nimm dir die Zeit, die du benötigst, und erlebe deinen Workshop. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, die Workshops sind für alle geeignet. Lass dich inspirieren, lerne Neues dazu und erlebe, wie du dich vom Workshop weiterentwickelst.

Wenn du Fragen zumWorkshops hast oder dich anmelden möchtest, zögere nicht, mich zu kontaktieren. Ich freue mich darauf, dich im Workshops willkommen zu heißen. Genieße die Zeit mit dir!

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Termine:

Faszien & Bewegung mit Alexander und Petra im Alten Bad in Unterwössen

Freitag, 20. Oktober 2023 von 18.00 bis ca. 20.30 Uhr

Freitag, 17. November 2023 von 18.00 bis ca. 20.30 Uhr

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Dauer: ca.150 Minuten 

Preis: 45,- Euro 

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