Ernährungs
Beratung

Du hast es vermutlich selbst schon gemerkt: Egal, wie viel Du trainierst – echte Ergebnisse werden erst sichtbar, wenn auch die Ernährung stimmt. Deshalb kann Dir eine Ernährungsberatung helfen, Deinen Körper mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen, damit Du mehr Kraft, Ausdauer und Gesundheit erhältst. 

Unser gemeinsames Vorgehen: 

Zielfestlegung nach dem S.M.A.R.T.-Prinzip

S für Spezifisch -  M für Messbar - A für Akzeptiert - R für Realistisch - T für Terminiert 

Prozess-Agenda 

Erstgespräch - Anamnese / Ist-Analyse - Festlegung Ziele und Maßnahmen (Intervention) - Coaching - RE-Test - Abschlussgespräch

​

Zeitrahmen: nach Vereinbarung 

Ort: nach Vereinbarung 

Preis: 79,- Euro je Stunde (siehe AGB)

​

​